お試しだけでも大満足！ 初回注文が安いミールキット9社を徹底比較【2025年版】

ミールキットのお試しとは、食材とレシピがセットになった料理キットを初回限定の割引価格で注文できるプランのこと。

本記事では「お試しセット」だけでなく、1回のみの注文でも「初回割引」が適用されるミールキットも紹介します。

実際にいくつか利用してみましたが、お試しプランはどれもスーパーで食材を買うより安くて便利。

初回分とはいえ、物価高で世間がザワつく中で2～3人前の食事を1食600円前後で試せるのはとても助かります。食材の質やメニューの内容に差はあるものの、総じて「この価格でこの内容ならアリ」と思えるものが多かったです。

また、産地・鮮度・安全性にこだわっているサービスも多く、自分で選んで買うよりもコスパ×タイパの良さを体験できました。

ただし、2回目以降は通常価格との差額が生じるためコスパの再確認は必須です。お試しプランだけであれば、どのサービスも満足度の高い内容ばかりなので、少しでも迷ったら試してみる価値ありです。

以降では、「お試しセットがあるミールキット」「初回割引でお得になるミールキット」の2種類に分けて、各サービスの詳細を紹介します。

それぞれお試しセットには何が入っているのか。各サービスのお試し内容を確認してみましょう。

「Oisix（オイシックス）」のお試しセットは、初回1,980円+送料無料で15～16品の商品が届きます。

セット内容はあらかじめ決まっており、自由に選ぶことはできません。また毎週木曜にセール情報が更新されるため、注文するタイミングによって特典内容も異なります。

筆者が体験した当時は、20分で主菜+副菜が作れるミールキット「Kit Oisix」が3セット（主菜2つ・サラダ1つ）。そのほかウインナーや牛乳といった加工品・乳製品、マスカットやトマトなど旬のフルーツ・野菜が届きました。

大人2名で約2～3日分の食事をカバーできるくらいのボリュームです。全額返金保証も用意されているため、万が一満足できなかった場合でも安心です。

「RAKUSAI（楽彩）」のお試しセットは、初回1,980円+送料無料で3種類のミールキットを体験できます。セット内容はすでに決まっており、注文時に変更や追加などの選択はできません。

内訳は主菜・副菜・サラダの3品です。8割以上の野菜がカット済みで届いたため、写真を撮りながらでも調理時間は3品で20～30分ほど。ごま油などは自分で用意する必要がありましたが、どれも簡単に作れました。

分量は大人2人でおよそ1日分。食材は真空パックとプラスチックケースで丁寧に包装されており、カット済み野菜も色鮮やかな状態が保たれています。

「ISETAN DOOR（伊勢丹ドア）」のお試しセットは、初回1,980円+送料無料で三越伊勢丹のデパ地下食品を含む9～10品を体験できます。

惣菜やミールキット、スイーツなどが詰まった贅沢な内容が魅力。セット内容はあらかじめ決まっており、毎週木曜の入荷状況に応じて若干の違いがあります。

筆者が注文した当時は、ミールキットが1種類のみ。そのほか「ホレンディッシェ・カカオシュトゥーベ」のバームクーヘンや、魚庵の炊き込みご飯の素など、バイヤー厳選のこだわり食品が届きました。

お試しセットに含まれている商品だけで食事が作れるといった感覚はなく、さまざまな食材を少しずつ楽しめる構成。必要に応じて食材を買い足せば、大人2人で2～3日の食事を用意できます。

「ヨシケイ」では、月～金までの5日間のミールキットを1人1食あたり300円から体験できます。

選べるミールキットのコースは全部で4種類。和洋中の家庭料理から時短メニューまで、ライフスタイルに合わせたミールキットを毎日5日間続けて試せるのが魅力です。

メニューは日替わりで毎週更新されており。注文するタイミングによって届く内容が変わります。そのため献立やレシピは公式サイトであらかじめチェックしておくと安心です。

また、ヨシケイは地域ごとに専任の配送スタッフが毎日配達を担当。鮮度がいいのはもちろん、スペースが限られている冷蔵庫でも無理なく計画的に利用できます。

不在時はクールBOXでの置き配に対応しており、希望すれば「鍵付きあんしんBOX」の貸し出しサービスも受けられます。

定期購入を前提としている割引もありますが、どれも1回のみの注文で利用できるため「解約できない」「途中解約で違約金が発生」といった心配がありません。

継続を予定していなくても気軽にミートキットを試せます。

「あっ！とごはん」では、週5日分以上の購入で初回半額（1食1人300円～）+送料無料になるキャンペーンを実施中です。

メニューは主菜＋副菜が基本。約15分で調理できる日替わりメニューが1週間ごとに更新されます。指定した曜日分だけを注文できるため、好みに合わせて柔軟に選べるのが特徴です。

たとえば「月曜日の献立は苦手だけど、土曜日のメニューは試してみたい」といった場合は、特定の曜日だけ除外（数量を変更）して注文できます。

また、食材はワタミの「スマイルスタッフ」が毎日届けてくれるため、冷蔵庫の飽きスペースで悩む心配もなし。

ただし、選択制であるがゆえに苦手なメニューが続くと献立のバリエーションが不足する傾向があるため注意が必要です。

「PAKU MOGU（パクモグ）」は、「あっ！とごはん」と同じワタミグループが手掛ける幼児向けのミールキットを販売しています。

初回割引や注文方法などの仕組みは、「あっ！とごはん」とほぼ同じ。週5日分以上の購入で初回半額（1食1人300円～）+送料無料になるキャンペーンを実施中です。

大きな違いは、実際に食べた子どものうち80％以上が「おいしい！」と回答したメニューだけを商品化していること。好き嫌いや偏食に困っている子育て中の家庭をサポートしてくれます。

「Fishlle!（フィシュル）」では、定期便を利用する人を対象に初回限定で使える30％OFF+送料無料のクーポンコードを配布しています。

クーポンは、6パック・10パック・16パックのすべてのコースで利用可能。初回注文では、和風・洋風・中華風など40種類以上の味付けから、食数に応じたおすすめ商品がランダムに届きます。

カット野菜などの取り扱いはありませんが、市場に出回らない未使用魚を使った食用と加熱用（フライパンで片面4分）の2タイプを楽しめるのが魅力。次回お届け予定日5～12日前までに解約すれば、1回だけの利用が可能です。

「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」では、定期購入で初回10食セットが1食あたり539円+送料半額になるキャンペーンを実施中です。

初めての注文でも、2回目以降と同様に電子レンジだけで調理できるメインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーの4カテゴリ（全40種類のメニュー）から自由にメニューを選べます。

また、次回発送の締切日までに解約すれば初回のみの注文もOK。回数縛りがないため、個々の都合に合わせていつでもスキップ・停止できます。

「わんまいる」では、初回限定で冷凍おかずセット『健康ディナー』の定期購入を500円引きで始められます。

コースは2種類。1週間に1回届く5食セットは5,780円、2週間に1回の10食セットは11,560円とシンプルです。主菜と副菜は1食ずつ個包装されており、その日の気分に合わせて自由に組み合わせられます。

また『健康ディナー』は、湯せんまたは流水解凍だけで調理できるのが魅力。包丁を一切使わず、5食平均で塩分3.5g未満・糖質30g以下・400kcal以下の食事を用意できます。

ただし、メニューの内容は初回に限らずすべておまかせ。週替わりの献立が5日分まとめて届きます。次回お届け日の6営業日前までに解約すれば、2回目以降の配送を停止することが可能です。

宅食グルメ編集部が実食したお試しできるミールキットのうち、「美味しかったミールキット」「作りやすかったミールキット」「後片付けが楽だったミールキット」を3つずつ厳選して紹介します。

純粋に味だけで選ぶなら「RAKUSAI」はトップレベルで美味しかったです。

野菜の鮮度も申し分なく、味付けや食材の組み合わせも本格的。ただコスパの面では、次に紹介する「オイシックス」や「ヨシケイ」と比べるとやや割高に感じました。

「オイシックス」や「ヨシケイ」は、ミールキットのラインナップが豊富で、味付けもどちらかと言うと家庭的な印象。子どもから大人まで、家族みんなで楽しめる安心感のある美味しさが魅力です。

とはいえ、「どれが一番か」はライフスタイルや好みによって変わるもの。食べてみないとわからない部分だからこそ、まずはお試しプランで味を確かめるのがおすすめです。

「グリーンスプーン」「わんまいる」「フィシュル」はどれも、包丁を一度も使わずに食事を用意できます。

「グリーンスプーン」は電子レンジで温めるだけで野菜たっぷりのメインディッシュを。「わんまいる」は湯銭または流水で解凍するだけで和食中心の健康食を食べられます。

「フィシュル」に関しては、生食用と加熱用の2タイプがあり、加熱用のみがフライパンで片面4分ほどの調理が必要です。魚はすべて下処理済みなので、まな板へのニオイ移りなどを気にせず本格的な魚料理を味わえるのが大きなメリットです。

作るのが簡単な「グリーンスプーン」は後片付けも楽でした。お皿に移し替えて温めるため皿を洗う必要はありますが、出るゴミはミールキットが入っているパウチのみです。

「あっ！とごはん」の配達は基本的に手渡しなので、段ボールゴミが出ないことが特徴です。また生ゴミも出ず、ミールキットはレジ袋のような袋にはいっているため、調理後はその袋にゴミをまとめて簡単に捨てられました。

お試しできるミールキットを選ぶときのチェックポイントを3つ解説します。

ミールキットをお試しするときは、次の2つの点に注意しましょう。それぞれ解説するので、ミールキットをお試しする前に理解しておいてください。