グリーンスプーンのお試しセットは1食539円！ スープ・メインディッシュを実食レビュー

「グリーンスプーン」のミールキットは野菜を豊富に使っていることが特徴で、大きく分けて『メインディッシュ』『ライス＆パスタ』『スープ』『サラダ』『スムージー』と、5つのメニューを取り扱っています。

どのメニューも具材がごろごろと入っておりボリュームがあるため、野菜不足を解消したい方や、置き換えダイエットをしたい方におすすめです。

なお「グリーンスプーン」には、お得にお試しできる次の4つの方法があります。

「グリーンスプーン」をはじめて利用するなら、初回限定のお試しプランがおすすめです。

当サイト経由で申し込めば、定期便10食セットが1食あたり539円（合計5,389円）＋送料半額で利用可能。さらに、保冷バッグまたはスープジャーの無料特典も付いてきます。

通常は各カテゴリによって価格が異なりますが、初回注文に限り『メインディッシュ』『ライス＆パスタ』『スープ』『サラダ』『スムージー』の全ジャンルが一律539円で購入できるのが魅力。

初回利用で合わないと感じた場合は、マイページに記載された変更締切日までに解約すれば1回のみの利用も可能です。

「いきなり定期購入はちょっと不安…」という人には、必要なときにだけ注文できる単品プランがおすすめです。解約手続きの手間もなく、自分のペースで無理なく始められます。

「グリーンスプーン」の単品プランは、4食セット（1食あたり940〜1,053円）と、3％割引が適用される8食セット（1食あたり912〜1,022円）の2種類。

定期プランよりもやや割高にはなりますが、「まずは少量だけ試してみたい」「続けられるかどうか確かめたい」というときに、気軽に利用できるのが魅力です。

「Amazon」や「楽天市場」でも「グリーンスプーン」の商品を購入できます。

タイミングによっては公式サイトよりも割安で購入できるため、単品プランの価格で選ぶなら「Amazon」「楽楽天市場」での注文がお得です。

ただし、セット内容はあらかじめ決められているため、好みに合わせてメニューを選びたい場合は注意が必要です。

「グリーンスプーン」は、宅配スーパーアプリ「ONIGO（オニゴー）」から注文すると1食から購入が可能です。

「ONIGO」は初回利用時の送料が無料になるため、「グリーンスプーン」1食の商品代のみで購入できます。

ただし割引は用意されておらず、購入できるメニューの種類も限られています。「OniGo」は配送エリアが極めて少なく、現在は埼玉・東京・千葉・神奈川のみが配送対象な点もデメリットです。

1食だけ購入して「グリーンスプーン」をお試ししたい関東の限られた地域の方に向いている方法です。

ただ招待人数に「毎月1人まで」と制限があるため、誰でもすぐに利用できる方法ではない点がデメリット。注文を急いでいない方におすすめのやり方です。

「グリーンスプーン」のお試しセットで利用できる全4メニューを筆者が実際に購入し、味やボリュームを実食レビューします。

各メニュー2商品ずつレビューしたので、「グリーンスプーン」のお試しセットを検討している方はぜひ参考にしてください。

想像以上に野菜がゴロゴロと贅沢に入っていて、コンビニやスーパーなどで売られているスープとは別物です。

スープの原材料にラー油・エビエキス・甘酒・生姜などが含まれているため、味に奥行きがあり、高級感を感じる濃厚な味付けでした。レンジで温めるものの、野菜がふにゃふにゃと柔らかくなりすぎていないのも好印象。

豆乳を入れると水よりも味にコクがでるのでおすすめです。

牛乳や豆乳を切らしていたため水で作りましたが、味が薄いということはなく、むしろ野菜やフルーツの味が驚くほど濃厚でした。

フルーツの自然で爽やかな甘さはあるものの、市販で売っているスムージーと比較すると甘さは控えめな印象です。そのため甘めな方が好きな人は砂糖やはちみつを混ぜてみてもいいかもしれません。

なお、ミキサーに材料を一気に入れず、半分ミキシングしてから残り半分を入れるとスムーズに作れます。

高級食材のロマネスコから、調理が面倒な根菜などがふんだんに入っているので贅沢感が感じられます。レンジで温めるものの、ブロッコリーのザックザクとした食感はしっかり感じられて美味しかったです。

味付けににんにく・バジルペースト・コンソメ・ブラックペッパーなど、さまざまな調味料が使われているため、同じ商品を食べ続けても飽きにくいと感じました。

ただ全体的に味が薄めなので、濃いめの味付けが好きな人には物足りないかもしれません。別途調味料を足したり、メインとなる料理を追加したりすると満足度が高まります。

『メインディッシュ』は最近SNSでもよく見かけるため、筆者自身もっとも楽しみにしていましたが、期待を上回わる美味しさでした。

1食分としては宅配弁当と比較して少々高めですが、個人的にはそれ以上の満足度。『スープ』などほかメニューでも同様ですが、味付けが凝っており冷凍とは思えない美味しさです。

特に直火焼きハンバーグのお肉はジューシーかつ肉厚でレストランのような味わいでした。嬉しいポイントだったのは、副菜も美味しいこと。副菜の野菜も一つひとつ味が濃厚で、主菜と別で食べても美味しいです。

「グリーンスプーン」のメニューはすべて原材料が明記されているため、自分でアレルギー食材や苦手な野菜の入ったメニューを避けることも可能です。

しかしこのように避けたい食材を選ぶだけで自分に合ったメニューが判別できると、注文時の手間が大きく省けます。

「グリーンスプーン」8食分を入れてもまだ余裕があります。

容器がカップだったときは、「冷蔵庫にスペースが必要」というデメリットがありましたが、容器がパウチになることで現在はデメリットが解消されています。

公式サイトのマイページからも変更手続きは可能ですが、LINEで簡単に変更できる点は非常に便利だと感じました。

またLINEを連携することによって、注文のキャンセル・変更ができる締切日時も通知してもらえます。

「注文内容を変更しよう」と思いながらついつい忘れてしまう方も安心です。

パウチから中身を取り出しミキサーにかけるだけなので調理自体は簡単ですが、後片づけや洗い物が増える点は大きなデメリットだと感じました。

なお筆者は自宅にあったミキサーを使用しましたが、ハンドブレンダーでも代用できるようです。

ハンドブレンダーのほうがミキサーより後片づけが楽なので、これから『スムージー』を購入しようと考えている方はハンドブレンダーの使用をおすすめします。

まとめ買いで割引率は上がりますが、定期購入の最少注文数8食セットだと、1食あたり800～900円程度の費用がかかります。

外食が多い方であれば節約になる可能性がありますが、自炊と比べると割高感が否めません。

しかし野菜やフルーツが豊富に入っており、プロの料理家や管理栄養士が監修しているオリジナルメニューを簡単調理で食べられることを考えると、利用する価値は十分にあります。

「自炊は面倒だが野菜やフルーツを美味しく食べたい」「ヘルシーな食事に置き換えたい」といった目的がある方には、「グリーンスプーン」は非常におすすめです。

「グリーンスプーン」の味に関してはほぼ全員の方が高く評価していました。あまり期待せずに購入した方も、実際に食べてみると美味しさに驚いたようです。

ボリュームも評判が良く、男性でも十分に満足できるほど食べ応えがあるとのこと。

野菜たっぷりでヘルシーな「グリーンスプーン」を活用しながら食事制限することで、ダイエットに成功した方もいるようです。

味やボリュームに関しては高評価だった「グリーンスプーン」ですが、やはり料金面を見ると「もう少し安ければ」と低く評価している方が多い印象を受けます。

しかし「お試しセット」を利用した方は見当たらなかったので、割引価格で体験できる「お試しセット」を経験した方の口コミがあれば、また違った感想が見られたかもしれません。

これに加えて、冷凍配送される「グリーンスプーン」は置き配が利用できないため、商品が戻ってしまい余計にお金がかかってしまったという方も。

現在はLINEで受け取り日時の変更などが簡単におこなえるため、受け取れないとわかった場合は事前に受け取り日時を変更しておくことをおすすめします。

『スムージー』を利用している方の口コミでは、筆者も感じたようにミキサー調理が面倒と感じたという意見も見られました。忙しい方・時短したい方は、『スムージー』の調理を手間に思う可能性が高そうです。

「グリーンスプーン」の「お試しセット」を注文する方法を画像付きで解説します。

なお、初回1食あたりの料金や注文手順は共通していますが、注文ページごとに特典が異なります。「保冷バッグ付き」または「スープジャー付き」どちらか好きなほうを選んで対象ページから申し込みましょう。

「グリーンスプーン」の「お試しセット」はかなり簡単に注文できます。難しい手順もなく、自分がお試ししたいメニューを選び氏名や住所を入力するだけで購入可能です。

またAmazonアカウントがあれば氏名や支払い方法の入力も省略できるので、アカウントがある方は利用してください。