本記事では「GREEN SPOON(グリーンスプーン)」定期プランの解約・退会について、画像付きで詳しく解説します。
すでに「グリーンスプーン」を定期購入している人はもちろん、「購入前に解約・退会が簡単にできるか確認しておきたい」という人もぜひ参考にしてください。
【最新版】GREEN SPOONの解約ができない? 画像付きで解約(退会)方法を解説!
最終更新日:2026年08月06日
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初回お試しセットは送料無料+全額返金保証付き。1回限りの購入なので解約忘れの心配もありません。ぜひ、このお得な機会にお試しください。
※掲載している情報は記事執筆時点のものです。
※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※料金はすべて税込価格です。
※1食または1品あたりの料金は公式サイトの表記に準拠しています。記載がない場合は編集部が独自に算出し、小数点以下は四捨五入しています。
グリーンスプーンの解約に違約金・手数料はかかる?
「グリーンスプーン」の定期プランを解約する前に知っておきたいのは、いつ解約しても違約金・手数料がかからないということ。
また回数縛りもないため、次回お届けの変更締切日前までの手続きなら、初回お届け日の翌日から(2回目以降)いつでも解約可能です。
解約時の違約金・手数料が心配で迷っていた人は、まず一度「グリーンスプーン」を注文して、サービスが自分に合うか試してみましょう。
グリーンスプーンの詳しい解約・退会手順
「グリーンスプーン」の定期便は、「プラン停止機能」を使うと次回以降の配送が止まります。
再開予定日を指定しなければ、無期限で停止=解約することが可能です。
停止(解約)の詳しい手順は下記のとおりです。まずは、解約(停止)の手続きフォームに移動しましょう。
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STEP1
FAQの解約案内ページから停止(解約)ページに移動する
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STEP2
停止(解約)する理由を選び[次へ進む]をタップ
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STEP3
再開予定がない場合は[お届け再開日を指定せずに停止する]をタップ
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STEP4
最後に[停止]するをタップして定期便の解約完了
「グリーンスプーン」を退会したい場合は、定期便の停止(解約)と同様にFAQページから「アカウント削除」へ進みます。
ただし、アカウントを削除すると、会員情報や継続特典などのすべてのデータが消去されるため、再開予定がある場合は停止(解約)がおすすめです。
定期便を1回休みたいときは「スキップ機能」を使おう!
「グリーンスプーン」には、次回のお届けを1回お休みできる「スキップ機能」があります。スキップを活用すれば、定期便の契約を継続したまま次回の配送を見送ることが可能です。
「グリーンスプーン」の定期便を止めたいときは、「スキップ」「解約」「退会」の3つの方法を状況に応じて使い分けてみてください。
スキップ・停止・アカウント削除の違い
| スキップ | 定期便の次回分を1回見送る |
|---|---|
| 停止 | 定期便を解約する (再開可能) |
| アカウント削除 | サービスを退会する (会員情報がすべて消える) |
グリーンスプーンを解約・退会する際の注意点
解約前にチェック!
- 電話での解約等の手続きはできない
- 変更締切日までの手続きが必要
- 退会すると会員情報が削除される
「グリーンスプーン」では、スキップ・停止・アカウント削除といった手続きは電話では受け付けていません。
すべてWeb上での手続きが必要です。次回お届け予定の変更締切日までに手続きが完了しなかった場合は、次々回からの適用となります。
また、アカウントを削除すると会員情報がすべて消去されるため、定期購入の継続回数もリセットされてしまいます。再びサービスを利用する場合でも、継続割引や特典は最初からのスタートとなるため注意が必要です。
グリーンスプーン解約後のおすすめサービスは?
「グリーンスプーン」が合わないと判断して解約した人には、宅配弁当サービスの「nosh(ナッシュ)」がおすすめです。
出典元:nosh-ナッシュ
| 初回料金 | \初回合計3,000円OFF/ 1食あたり457円〜 (8食プラン1回目) ※1回目1,500円OFF+2回目1,000円OFF+3回目500円OFFの3回分割 |
|---|---|
| 1ヶ月あたりの目安 | 13,626円 (1食あたり681円・20食で算出) |
| 料金プラン※一部抜粋 | 6食 4,318円 8食 5,157円 10食 6,206円 12食 7,344円 20食 12,240円 |
| 送料 | 関東:1,166~1,386円その他の地域を見る閉じる北海道:1,713~1,992円 北東北:1,628~1,661円 南東北:1,529~1,551円 信越:1,188~1,408円 北陸:1,089~1,309円 中部:1,089~1,309円 関西:1,023~1,243円 中国:1,089~1,298円 四国:1,089~1,298円 九州:1,188~1,408円 沖縄:1,623~1,918円 |
| 送料込みの料金例※関東エリア | 6食 5,484円 8食 6,323円 10食 7,372円 12食 8,730円 20食 13,626円 ※関東エリアの送料込 |
| 継続割引 | ナッシュクラブ 累計購入数に応じて割引 (1食あたり492円〜) |
| 紹介割引 | 紹介された人:合計5,000円OFFクーポン (初回2,000円OFF+2,3回目各1,500円OFF・1食あたり386円〜・6食プラン1回目) 紹介した人:3,000円OFFクーポン |
| 最低注文数 | 6食から |
| 栄養基準 | 糖質30g以下 塩分2.5g以下 |
|---|---|
| アレルギー対応 | あり (食材フィルタ) ※完全対応不可 |
| 添加物 | 不使用添加物の記載あり |
| 原材料 | 公式情報なし |
| お試しセット | なし |
|---|---|
| 定期縛り | なし |
| 購入手段 | 公式サイト・アプリ・電話 |
| 注文方法 | 定期購入 |
| 支払い方法 | クレジットカード・コンビニ後払い・Apple Pay |
| 解約方法 | マイページから |
| スキップ・停止 | マイページから 一時休止可・複数回スキップ可 |
| 締め日 | 次回お届けの4〜5日前まで ※地域によって異なる |
| 無料相談 | なし |
| 配送地域 | 日本全国(一部エリアを除く) |
|---|---|
| 配送サイクル | 1週間に1回 / 2週間に1回 / 3週間に1回 |
| 日時指定 | 可 (時間帯指定可) |
| 不在時 | 再配達のみ (置き配・宅配BOX不可) |
| 調理時間 | 電子レンジで約6分30秒~7分 |
| 容器のサイズ | 縦16.5cm×横18cm×高さ4.5cm |
| 賞味期限 | 冷凍保存で製造から約6ヶ月〜1年 (お届け時は賞味期限まで約1ヶ月以上) |
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実際に利用してみると、味もボリュームも自分にはちょうどよく、満足度は高かったです。
割引をうまく活用すればUber Eatsより安くなることもあり、コスパ面でも納得できています。
手軽さとバランスの良さから、現在も継続して利用しています。
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まとめて注文すれば割安になるのは理解していますが、少量プランだとコスパが気になる場面がありました。
とはいえ、10食セットにすると今度は冷凍庫に入りきらないため、プラン選びが難しいと感じています。
利用環境によって満足度が変わりやすいサービスだと思いました。
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特に強い引き止めなどはなく、手続き自体は問題なく完了できました。
ただし、解約ページの導線がやや分かりにくく、もう少し見つけやすい場所にあればより使いやすいと感じました。
「nosh(ナッシュ)」とは、販売数1億2,000万食を突破した人気の冷凍宅配弁当サービス。パン・デザートなどを含む約100種類のメニューを用意しており、新しいメニューが続々と登場します。
「nosh(ナッシュ)」の利用が初めての場合、当サイト経由であれば合計3,000円割引になります。初回限定キャンペーンを適用すると1食457円と大変お得です。
コスパ重視の人ならぴったりの宅配弁当サービス「nosh(ナッシュ)」が気になる人は、次の記事か公式ページで詳細をチェックしてみてください。
グリーンスプーンの解約・退会方法まとめ
「グリーンスプーン」の解約はとても簡単です。違約金や注文回数の縛りもないので、お試しで一度注文した後すぐに解約することもできます。
また「グリーンスプーン」では、初回10食セットが1食あたり539円+送料半額で利用可能です。ぜひ一度お試ししてみてください。