「ワタミの宅食」は1食あたり380円(※)から注文でき、宅配弁当サービスの中で高いコスパを誇ります。

宅配弁当サービスのなかでも珍しい置き配サービスに対応。仕事でいつも帰りが遅く、宅配弁当の受け取りがままならない一人暮らしの方でも利用しやすいのが魅力です。

本記事では、「ワタミの宅食」の各メニュー料金はもちろん、1ヶ月利用し続けた場合にかかる値段や、ほかの宅配弁当サービスとの料金比較など、「ワタミの宅食」の料金について詳しく紹介していきます。

※冷凍弁当含む

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本記事について
※料金はすべて税込価格です。
※1食あたりの料金は小数点以下を四捨五入しています。
※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

ワタミの宅食の各メニューの料金はいくら?

「ワタミの宅食」で注文できる冷蔵のお弁当・お惣菜のメニューは全6種類。それぞれ1食分から注文可能で、送料無料です。

主食付きのお弁当は、『まごころ小箱(小)』が2,200円~、『まごころ小箱』が2,950円~、『まごころ御膳』が3,400円~。主食なしのおかずのみ宅配弁当は『まごころ手鞠』が1食2,950円~、『まごころおかず』が3,450円~、『まごころダブル』が3,950円~です。

いずれも、5日分・7日分・曜日選択を選んで購入できます。

ここでは、1週間で何食分を利用したら、どれくらいの料金がかかるのかを表にまとめました。

メニュー 特徴 1日 5日
(セット)
7日
(セット)

まごころおかず
副菜が4品も付いている、ワタミの宅食の中で一番人気かつベーシックな冷蔵弁当 730円 3,450円
(1食690円)
4,710円
(1食672円)

まごころ手鞠
主菜+副菜3品のお手頃サイズの冷蔵弁当 630円 2,950円
(1食590円)
3,990円
(1食570円)

まごころダブル
2つの主菜が付いてボリューム満点の冷蔵弁当 830円 3,950円
(1食790円)
5,210円
(1食744円)

まごころ御膳
主菜と副菜だけでなく、ご飯も付いてくる冷蔵弁当 720円 3,400円
(1食680円)
4,640円
(1食662円)

まごころ小箱
主食が付いてカロリー350kcal程度と、とてもヘルシーな冷蔵弁当 630円 2,950円
(1食590円)
4,190円
(1食598円)

まごころ小箱(小)
少食向けの主食付き冷蔵弁当 440円 2,200円
(1食440円)
-

※曜日によって価格変動あり

「まごころ小箱(小)」以外のメニューは、週5日以上の注文から1食あたりの価格が安くなるので、安さを求めるなら週5日以上の利用がおすすめです。

冷凍弁当も購入できるので、食べるペースに合わせて商品を選んでみてください。

スーパーやコンビニ弁当と値段はあまり変わらない

「ワタミの宅食」は送料無料なので、かかる費用は各メニューの料金だけ。一番人気の「まごころおかず」は1食672円~、ご飯付きの「まごころ御膳」で1食662円~と、スーパーやコンビニ弁当の値段とあまり変わりません。

そのうえ「ワタミの宅食」の宅配弁当は、添加物たっぷりのスーパーやコンビニ弁当とは違って、カロリーや塩分が抑えられていて健康的です。食生活の乱れが気になっている方や、水っぽさのある冷凍弁当が苦手な方は、「ワタミの宅食」をおすすめします。

1食あたり500~1,000円で抑えるなら「ワタミの宅食」がおすすめ

「自炊がめんどくさい」と感じている20~40代の一人暮らしをする男女545名に、ラクタさん編集部が独自にアンケート調査を実施。

毎食の費用(食費予算)について質問してみると、1食あたり500~1,000円以下で抑えている方が多いことがわかりました。

毎月の食費は? アンケート結果のグラフ

スーパーやコンビニ弁当で1食あたり500円~1,000円ほどの費用をかけているなら、食事の栄養バランスを調整するために、一度「ワタミの宅食」の宅配弁当に差し替えてみるのもアリです。

各コースの1ヶ月あたりにかかる料金は?

「ワタミの宅食」で注文できる冷蔵弁当のメニューそれぞれの週5日コースと週7日コースを利用した際にかかる1ヶ月の料金を比較しました。

1ヶ月の料金はそれぞれのコースを4週間分、注文した想定で計算しています。

メニュー 週5日
(計20食分)
週7日
(計21食分)
まごころおかず 13,800円 14,130円
まごころ手鞠 11,800円 11,970円
まごころダブル 15,800円 15,630円
まごころ御膳 13,600円 13,920円
まごころ小箱 11,800円 12,570円
まごころ小箱(小) 8,800円 10,320円

※曜日によって価格変動あり

以下では、何品目の食材が使われているのか、塩分やカロリーはどれくらいに抑えられているのかなど、それぞれのメニュー内容について詳しく紹介していきます。

まごころおかず

まごころおかず

出典元:ワタミの宅食

週5日・週7日
コース料金
週5日:3,450円(1食690円)
週7日:4,710円(1食672円)
食材数 20品目以上
塩分 3.0g以下(※)
カロリー 400kcal基準(※)
野菜量 120g以上(※)

※曜日によって価格変動あり
※5日間コース平均
※()内の金額は1食あたりの価格

ワタミの宅食の中で、一番人気かつベーシックな冷蔵弁当。副菜が4品も付いているので、毎食さまざまな味を楽しみたい方におすすめです。

まごころ手鞠

まごころ手鞠

出典元:ワタミの宅食

週5日・週7日
コース料金
週5日:2,950円(1食590円)
週7日:3,990円(1食570円)
食材数 12品目以上
塩分 2.0g以下(※)
カロリー 250kcal基準(※)

※曜日によって価格変動あり
※5日間コース平均
※()内の金額は1食あたりの価格

主菜+副菜3品のお手頃サイズの冷蔵弁当です。ほかのまごころシリーズに比べて価格も手頃で、1食500円ほどで注文できます。

お茶碗1杯分(約150g)のごはんと一緒に食べても約500kcalなので、1日の摂取カロリーを抑えたい方におすすめです。

まごころダブル

まごころダブル

出典元:ワタミの宅食

週5日・週7日
コース料金
週5日:3,950円(1食790円)
週7日:5,210円(1食744円)
食材数 15品目以上
塩分 4.0g以下(※)
カロリー 500kcal基準(※)
たんぱく質 20g基準(※)

※曜日によって価格変動あり
※5日間コース平均
※()内の金額は1食あたりの価格

2つの主菜が付いてボリューム満点の冷蔵弁当です。大容量ながらカロリーは約500kcalに抑えられているほか、たんぱく質は15g以上摂れるので、食べ盛りの方におすすめです。

まごころ御膳

まごころ御膳

出典元:ワタミの宅食

週5日・週7日
コース料金
週5日:3,400円(1食680円)
週7日:4,640円(1食662円)
食材数 15品目以上
塩分 2.5g以下(※)
カロリー 500kcal基準(※)

※曜日によって価格変動あり
※5日間コース平均
※()内の金額は1食あたりの価格

おかずだけでなく、ごはん(主食)も一緒に食べたい方におすすめの冷蔵弁当です。火曜日と金曜日は、白米ではなく「わかめご飯」「洋風コーン飯」など、変わりごはんが提供されるのが特徴。主菜+副菜3品+主食とバランスの良い食事をとることができます。

まごころ小箱

まごころ小箱

出典元:ワタミの宅食

週5日・週7日
コース料金
週5日:2,950円(1食590円)
週7日:4,190円(1食598円)
食材数 10品目以上
塩分 2.0g以下(※)
カロリー 350kcal基準(※)

※曜日によって価格変動あり
※5日間コース平均
※()内の金額は1食あたりの価格

主食が付いてカロリー350kcal程度と、とてもヘルシーな冷蔵弁当です。塩分やカロリーを控えた健康に配慮した食事でありながら、価格はコンビニ弁当とほぼ変わらない1食500円ほどと、コスパの良い内容となっています。

『まごころ御膳』とは違い、曜日にかかわらず主食はすべて白米です。

まごころ小箱(小)

まごころ小箱(小)

出典元:ワタミの宅食

週5日コース料金 週5日:2,220円(1食440円)
食材数 8品目以上
塩分 1.5g以下(※)
カロリー 250kcal以上

※曜日によって価格変動あり
※5日間コース平均
※()内の金額は1食あたりの価格

普段、スーパーやコンビニのお弁当だと量が多くて残しがちの方におすすめの冷蔵弁当です。ごはんの量はお茶碗の半分程度(80g)。少食ながら、食事はおかずだけでなく主食も一緒に食べたい方にぴったりです。

初回1食分無料!

ワタミの宅食 公式サイト

【関連記事】口コミは良い?悪い? 利用者のリアルな声はこちらで確認できます!

ワタミの宅食が「ひどい」って本当? 評判が悪い理由を実際に使ってみた感想から検証

「ワタミの宅食」は他サービスと比べて高い?

「ワタミの宅食」は、ほかの有名な宅配弁当サービスと比べて料金が安いのか、平日のみ利用した場合の1ヶ月分の料金(20食分)と送料を含めた総額を表にまとめました。

1ヶ月あたり料金
(各プラン料金のみ)
送料 総額
ワタミの宅食のアイコン
ワタミの宅食
13,800円 無料 13,800円
(1食690円)
noshのアイコン
ナッシュ
11,980円 1,826円
(2回分)
13,806円
(1食690.3円)
三ツ星ファームのアイコン
三ツ星ファーム
14,288円
(21食コース)
990円 15,278円
(1食728円)
食宅便のアイコン
食宅便
12,519円
(21食分)
1,170円
(3回分)
13,689円
(1食652円)

わんまいる
19,920円 1,870円
(2回分)
21,790円
(1食1,090円)

※初回特典やキャンペーンなどの割引は含まない
※送料は関東圏で計算
※ワタミの宅食は定番メニュー「まごころおかず」の値段で計算
※食宅便は定番メニュー「おまかせコース」の値段で計算

「ワタミの宅食」は1ヶ月あたりの料金が安いだけでなく送料も無料なので、今回比較した宅配弁当サービス5社のなかで、総額が一番安いです。上記5社以外にも宅配弁当サービスはたくさんありますが、そのなかでも「ワタミの宅食」は料金が安めであることがわかります。

「ワタミの宅食」は、食費を抑えつつ宅配弁当サービスを利用したい方はもちろん、置き配に対応しているので、仕事で留守がちな方におすすめです。

「ワタミの宅食」をお得に注文する方法

1食無料キャンペーン

1食無料キャンペーン

出典元:ワタミの宅食

「ワタミの宅食」では、初回注文で1食無料キャンペーンを実施中!『まごころおかず』『まごころ小箱』など全6種類のコースがすべて対象です。

初めて「ワタミの宅食」を利用する方だけでなく、6ヵ月以上「ワタミの宅食」をお休みしていたユーザーも対象のキャンペーンなので、ぜひ再開を検討してみてください。

5日間もしくは7日間コースで注文する

1食分から注文できる「ワタミの宅食」ですが、冷蔵のお弁当・お惣菜を届けてくれる「まごころ」シリーズは、1日単位ではなく週5日または週7日コースで注文したほうが、1食あたりの料金が安くなります。

「ワタミの宅食」の値段に関するよくある質問【Q&A】

「ワタミの宅食」で使える支払い方法は?
現金・クレジットカード・口座振替で支払いできます。クレジットカードの取扱可能ブランドは、VISA・Mastercard・JCB・American Express・Diners Clubです。
入会金や年会費、送料はかかりますか?
「ワタミの宅食」は入会費・年会費・送料は一切かかりません。宅配弁当の料金だけで注文可能です。
「ワタミの宅食」はお試しセットがありますか?
「ワタミの宅食」にはお試しセットはありません。2024年3月現在、初回注文で1食無料キャンペーンが実施されているので、お試し気分で注文するにはベストタイミングです。

「ワタミの宅食」はお試し利用しやすい宅配弁当サービス

「ワタミの宅食」は、「ナッシュ」や「三ツ星ファーム」などの宅配弁当サービスと比べて料金が安く、1食分から注文可能置き配に対応もしているので、利用しやすいです。

冷凍の宅配弁当は自分の口にあわなかった方や、留守にしがちで宅配弁当の受け取りがままならなかった方は、ぜひ一度「ワタミの宅食」を試してみることをおすすめします。

初回1食分無料!

ワタミの宅食 公式サイト

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