宅配弁当サービス「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」の違いを解説します。
美味しさ・栄養バランス・料金の安さなどに加えて、メニューの豊富さ、注文・解約のしやすさ、収納・後片付けのしやすさなども項目別に比較。
お得な初回割引についても解説しているので、「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」どちらを利用しようか悩んでいる人はぜひ参考にしてください。
「nosh」と「まごころケア食」の違い 美味しさ・栄養・料金など比較
最終更新日:2024年03月05日
※料金はすべて税込価格です。
※1食あたりの料金は小数点以下を四捨五入しています。
※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」の共通点
宅配弁当サービスには常温・冷蔵の状態で届けてくれるものがありますが、「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」はどちらも冷凍の宅配弁当を届けてくれるサービスです。
スマホで注文すると自宅に届き、電子レンジで温めるだけで食べられるため、買い出しや調理の手間を省けます。また冷凍で6~12ヵ月ほど保存が効き、一度にたくさん注文することもできるので、ストックしておくことも可能です。
どちらも一部離島を除く全国のどこでも利用できること、配達日時の指定や再配達が可能であることは共通。「まごころケア食」は一部地域で置き配にも対応しています。
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」の違い
冷凍の宅配弁当サービス「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」を比較し、どんな違いがあるのかを解説していきます。
今回比較した内容を以下の表にまとめたので、まずはこちらをチェックしてみてください。
ナッシュ |
まごころケア食 |
|
---|---|---|
コース | なし | 健康バランス食 糖質制限食 塩分制限食 たんぱく調整食 カロリー調整食 ムース食 おまかせ小鉢 |
美味しさ(※1) | ★★★★☆ (4.0) |
★★★★☆ (3.5) |
ボリューム(※1) | ★★★★☆ (4.0) |
★★★★☆ (3.5) |
主食 | なし | なし |
栄養基準 | 糖質30g以下 塩分2.5g以下 |
コースで異なる |
1食あたり の価格 |
599~698円 | 364~495円 |
送料 | 913~2,827円 | 980~1,480円 |
初回割引 | 初回合計 3,000円OFF |
健康バランス食 初回1食190円 (※2) |
メニューの 豊富さ |
100種類以上 | 50種類以上 (不定期でメニュー更新) |
注文方法 | 定期購入 | 都度購入 定期購入 |
解約 | 2回目以降可 | 2回目以降可 |
収納 しやすさ |
容器は少し 背が高め |
容器は薄く 収納しやすい |
後片付け しやすさ |
紙容器で 捨てやすい |
プラスチックで 要分別 |
「nosh(ナッシュ)」は味と見た目が良く、「まごころケア食」に比べてボリュームのある弁当が多いことが特徴。華やかで美味しい宅配弁当を利用したい人には「nosh(ナッシュ)」がおすすめです。
一方「まごころケア食」は調整食に特化しており、一人ひとりに合った栄養バランスのコースを選べることが魅力。また『健康バランス食』という、調整食が必要ない人向けのコースもあります。
『ムース食』も用意されているため、持病などの関係で食事制限が必要な人・高齢者には特に「まごころケア食」が向いています。
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」の違いについて、項目別にそれぞれ詳しく解説していきます。
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」比較
利用できるコースを比較
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」で利用できるコースをまとめました。
「nosh(ナッシュ)」には選べるコースがなく、購入する食数プラン・食べたいメニューを選択するだけと単純明快。冷凍弁当・パン・スイーツの合計80種類以上のメニューから好きなものを選んで注文可能です。
「まごころケア食」には『健康バランス食』『塩分制限食』『糖質制限食』『たんぱく調整食』『カロリー調整食』『ムース食』『おまかせ小鉢』という7つのコースがあります。
各コースは目的に応じて栄養が調整されており、50種類以上あるメニューから管理栄養士が全体のバランスを考えて選んだセットが届きます。
自分の好きなメニューだけを選びたい人には「nosh(ナッシュ)」が向いていますが、より栄養バランスの整った食事を摂りたい人には「まごころケア食」がおすすめです。
美味しさ・ボリュームを比較
ラクタさん編集部で「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」を実食したところ、美味しさ・ボリュームの評価は以下のようになりました。
プロの料理人が監修している「nosh(ナッシュ)」の冷凍弁当には和洋中の料理が揃っており、見た目が華やかで味も冷凍弁当とは思えないレベルです。
味付けの濃さはメニューによりますが、味の薄い料理でも、出汁や香辛料を活用するなどの工夫がされています。
「まごころケア食」は調整食という特徴がある分、味が薄め。また和食系・魚系の優しい料理が多いので、素材本来の味を楽しみたい人、濃い味が苦手な人は「まごころケア食」のほうが向いています。
どちらも副菜の数は3品ですが、肉料理などボリューミーなメニューもある分「nosh(ナッシュ)」のほうが満足感は高いです。
nosh(ナッシュ)の宅配弁当
いろんな料理があり、味付けもちょうど良いのでナッシュを利用し続けています。特に好きなのは「チリハンバーグステーキ」と「クリームコロッケグラタン」で、何回リピートしたかわかりません。
一流シェフが監修しているだけあって、冷凍の弁当とは思えない味ですし、和食・洋食・中華と料理の種類も豊富なので飽きることがありません。
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まごころケア食の宅配弁当
魚料理の味に満足しています。生臭さがなく、旨味だけを感じます。特にサバの照焼がお気に入りです。日程の変更なども容易で使いやすさにも満足です。
ただボリュームに関しては少し少ないかな(値段が安くておいしいので、あまり文句は言えないかなとは思いますが)と感じています。あと副菜が少しワンパターンかなとは感じています。
母と一緒に食べています。だしの香りがするので、塩分制限食でも食べやすいです。母も美味しいと言ってほとんど残さず食べてくれます。材料が国産なので安心して食べることができてうれしいです。
4品入っており栄養バランスが良く、始めてから母の体調が良いのか笑顔が増えました。
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栄養バランスを比較
宅配弁当サービスは管理栄養士が監修しているところが多く、栄養バランスの整った食事を摂れることが魅力です。
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」の栄養やカロリーを比較しました。
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」の宅配弁当はどちらも管理栄養士が監修しています。
「nosh(ナッシュ)」は、全メニュー1食あたり糖質30g以下・塩分2.5g以下という栄養基準を設けていることが特徴。コース選びが面倒な人、とりあえず健康的な食事がしたい人には「nosh(ナッシュ)」がおすすめです。
「まごころケア食」は、コースによって栄養基準が異なります。
カロリー | 塩分 | 糖質 | たんぱく質 | カリウム | リン | |
---|---|---|---|---|---|---|
健康バランス | 300kcal前後 | 2.5g以下 | - | - | - | - |
糖質制限食 | 240kcal前後 | 2.0g以下 | 15g以下 | - | - | - |
塩分制限食 | 300kcal前後 | 2.0g以下 | - | - | - | - |
たんぱく調整食 | 300kcal前後 | 2.0g以下 | - | 10g以下 | 500mg以下 | 200mg以下 |
カロリー調整食 | 240kcal前後 | 2.5g以下 | - | - | - | - |
ムース食 | - | 2.0g以下 | - | - | - | - |
「まごころケア食」は、調整食・制限食と銘打っていない『健康バランス食』でもカロリー・塩分は調整されています。
さらに塩分を控えたいなら『塩分制限食』、たんぱく質・カリウム・リンを控えたいなら『たんぱく調整食』のように、自分に必要な栄養バランスに合わせてコースを選べば、簡単に食事制限が可能です。
食事制限が必要だが自分で管理するのが難しいという人には、「nosh(ナッシュ)」よりも「まごころケア食」がおすすめです。
料金プラン・送料・支払い方法を比較
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」の料金プラン・送料・支払い方法を、以下の表にまとめました。
ナッシュ |
まごころケア食 |
料金 プラン |
6食:4,190円 8食:4,980円 10食:5,980円 20食:11,980円 |
健康バランス食 糖質制限食 塩分制限食 たんぱく調整食 カロリー調整食 ムース食 :7食2,772円~ |
---|---|---|
価格 | 599~698円/1食 | 364~495円/1食 |
送料 | 913~2,872円 | 980~1,480円 |
支払 方法 |
コンビニ後払い クレジットカード |
代金引換 銀行振込 口座振替 コンビニ前払い Amazon Pay Paidy PayPay GMO後払い クレジットカード |
カード | ・VISA ・Mastercard ・American Express ・JCB ・Diners Club |
・VISA ・Mastercard ・American Express ・JCB など30社以上 |
「nosh(ナッシュ)」は定期購入のみで、一度に注文する食数を多くすると1食あたりの価格が安くなります。
通常価格は599~698円/1食ですが、継続利用することで割引が適用される「nosh club(ナッシュクラブ)」を活用すれば最終的に499円/1食で購入可能です。
「まごころケア食」は通常価格が364~495円/1食と「nosh(ナッシュ)」よりも大幅に安いです。さらに全コース都度購入・定期購入が選べて、こちらも食数が増えたり定期購入を選んだりすると1食あたりの価格が安くなります。
「nosh(ナッシュ)」の送料は地域と食数プランによって変動し、送料込み価格は656円~1,056円/1食。「まごころケア食」は地域によって送料が異なり、送料込み価格は411~850円/1食です。
また「まごころケア食」は支払い方法の選択肢が多いことも特徴の一つ。現金や電子決済で支払いたい人、安い宅配弁当サービスを利用したい人には「まごころケア食」をおすすめします。
初回割引のお得さを比較
ナッシュ |
まごころケア食 |
|
---|---|---|
割引 | 初回合計 3,000円OFF |
健康バランス食 初回1食190円 (※2) |
詳細 | 1~3回目の注文が 1,000円OFFになる |
健康バランス食 14食が初回2,660円 (1食190円) |
「nosh(ナッシュ)」には、合計3,000円OFFされる定期初回割引が用意されています。
特設サイトから定期注文すると1~3回目の注文に1,000円割引が適用され、499~532円/1食という通常よりもお得な金額で冷凍弁当を購入可能です。
「まごころケア食」には、『健康バランス食』14食セットを2,660円+送料で利用できる定期初回割引があります。
1食あたり190円と非常にお得な上、条件はありますが冷凍庫を無料でレンタルをするかどうかを選ぶことも可能です。
少ない食数でお試ししたい人は「nosh(ナッシュ)」、とにかく安くお試ししたい人には「まごころケア食」の初回割引がおすすめです。
メニューの豊富さを比較
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」のメニュー数や更新頻度を比較します。
「nosh(ナッシュ)」には常時100種類以上の冷凍弁当メニューが用意されています。
また「nosh(ナッシュ)」は、新しいメニューが続々と登場するため、飽きにくいことが特徴。メニューを1食ずつ選べるので、自分の好きな料理だけを食べたい人にも向いています。
「まごころケア食」には各コース50種類以上のメニューが用意されています。しかし自分の好きなメニューを選ぶことはできず、管理栄養士が栄養バランスを考えて選んだメニューがセットで届く方式です。
また「まごころケア食」にもメニュー更新はありますが、更新されたかどうかを確認することはできません。
注文・解約のしやすさを比較
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」の注文・解約のしやすさに関する情報を以下にまとめました。
「nosh(ナッシュ)」の注文方法は、6・8・10・20食セットの定期購入のみ。自分の好きなメニューを1食ずつ選ぶことが可能です。
一方「まごころケア食」は7・10・14・21食セットから選択でき、都度注文も定期購入も利用できます。
どちらも専用アプリがあるので、注文や変更手続きは簡単です。また定期購入も2回目以降はいつでも解約可能。初回割引を使った直後に解約することもできます。
そのため「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」の大きな違いは、都度購入ができるかどうか・自分の好きなメニューを選べるかどうかです。
好きな料理だけ食べたい人は「nosh(ナッシュ)」を、定期購入を避けたい人は「まごころケア食」を選びましょう。
収納・後片付けのしやすさを比較
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」の容器サイズ・材質を表でまとめました。
どちらの冷凍弁当のほうが収納・後片付けはしやすいのかについて解説します。
「nosh(ナッシュ)」の容器は1種類のみで、どのメニューでも容器サイズは一緒です。
「まごころケア食」は『健康バランス食』『糖質制限食』『塩分制限食』『たんぱく調整食』『カロリー調整食』は共通の容器で、『ムース食』はやや小さい容器が使われています。
縦横は2サービスとも同じ長さですが、高さは「まごころケア食」のほうが1cmほど低いです。冷凍庫に収納する際は「まごころケア食」のほうがかさばらないでしょう。
ただし「まごころケア食」の容器はプラスチック製であるのに対して、「nosh(ナッシュ)」の容器は紙製です。分別する必要なく、フタも容器もそのまま燃えるゴミで捨てられます。
収納のしやすさは「まごころケア食」に軍配が上がりますが、後片付けのしやすさは、「nosh(ナッシュ)」のほうが優秀です。
美味しさは「nosh(ナッシュ)」安さ・調整食は「まごころケア食」
「nosh(ナッシュ)」と「まごころケア食」を比較したところ、美味しさやボリュームは「nosh(ナッシュ)」のほうが優れていることがわかりました。
一方で調整食に特化しており『ムース食』も用意されている「まごころケア食」は、食事制限が必要な人や高齢者におすすめです。また小食の人や、薄味の和食・魚料理が好きな人にも向いています。
どちらも定期初回割引がある上に2回目から解約可能なので、まずは両方体験してどちらを利用するか判断するのがおすすめ。ぜひお試ししてみてください。
男性/20代/会社員
味はとても美味しいです。素材の味がしっかりしていて、調味料も程よく効いています。和洋中など様々なジャンルの料理があり、毎週新しいメニューも登場するので飽きません。
一食あたり約500kcalというのがちょうど良く、お腹いっぱいになります。野菜やたんぱく質もたっぷり入っています。