ヨシケイ今週の献立メニューまとめ｜失敗しない選び方とコース比較（3/30～4/4）

2025年9月のリニューアル以降、ヨシケイのメニューは目的やライフスタイルに合わせて大きく3つのシリーズに分かれています。

なかでも、ラインナップが豊富で定番メニューがそろっているのが「Smile & table（スマイルテーブル）」。子どもから大人までバランスよく楽しめるメニューが多いため、「どれを選べばいいかわからない」という人は、まずここから試すのがおすすめです。

ただし、ヨシケイは曜日ごとに献立があらかじめ決まっているうえ、地域によって取り扱いコースが異なる点に注意が必要です。最寄りのヨシケイで提供されているメニュー内容を事前に確認しておきましょう。

ヨシケイが取り扱うメニューの約7割はミールキットです。全3シリーズで異なるジャンルのミールキットを展開しています。

献立を考える手間を省きつつ、手作り感のある食事を楽しみたい人におすすめです。

さらに各シリーズの中で、栄養バランス重視の「スマイリーミール」や時短を叶える「タイムリーミール」など、約10種類のコースから悩み別に絞り込めます。

>>各シリーズのミールキットの詳細はこちら

「Smile & table（スマイルテーブル）」シリーズには、ミールキットだけではなく単品・冷凍弁当もラインナップされています。

電子レンジで温めるだけですぐに食べられて、冷凍保存ができるのが魅力。冷凍庫にストックしておけば、急な予定変更や子どもの習い事で夕飯が遅くなる日も安心です。

>>単品・冷凍弁当の詳細はこちら

各シリーズで展開しているヨシケイのミールキットについて紹介します。毎週どんな献立が組まれているのか、3月30日（月）〜4月4日（土）までの1週間分のレシピをまとめました。

「Smile & table（スマイルテーブル）」は、ヨシケイの中で最もラインナップが豊富な定番シリーズです。

栄養バランス重視のコースから、包丁不要の時短コース、レンジ調理だけで完成するコースまで、ライフスタイルや料理にかけられる時間に合わせて選べます。

スマイリーミール（Smiley MEAL）は、毎日無理なく栄養バランスの取れた食事が用意できるミールキットです。調理時間は約20分で2品。初めてのミールキットにおすすめです。

栄養士監修で子どもも食べやすい味付けが多いため、「とりあえず失敗したくない」という初心者や、家族全員で同じものを食べたい世帯に向いています。

スタンダードミール（Standard MEAL） は、ひと手間かけた満足感のある料理が楽しめるミールキットです。調理時間は約30分で3品。作る楽しさも味わいたい方におすすめです。

バランスミール（Balance MEAL） は、カロリーと塩分を控えめに設計された健康志向のミールキットです。調理時間は約30分で3品。健康管理を意識している方におすすめです。

CUT MEAL（カットミール） は、食材がカット済みで包丁をほとんど使わないミールキットです。

調理時間は約15分で2品。野菜を洗う・切るといった下ごしらえの手間がないため、「料理は嫌いじゃないけど時間がない」という人に向いています。

ただし炒める・煮るなどの加熱調理は必要なので、さらに時短を求める日はTimely MEAL（タイムリーミール）がおすすめです。

ファンミール（FUN MEAL） は、有名店やシェフ監修の本格的な味が手軽に楽しめるミールキットです。調理時間は約20分で2～3品。いつもと違う特別感を求める方におすすめです。

レンジ・湯煎のみで完成するため、「料理」というより「温めるだけ」に近いです。

価格は最安ですが手作り感はほぼゼロなので、「どうしても時間がない日」や「一人分だけ急いで用意したい」ときに役立ちます。調理時間は約10分で2～3品。疲れた日や忙しい日の食事におすすめです。

「Smile & table & more（スマイルテーブルモア）」は、定番のスマイルテーブルよりも、もっと満足感やお得感を求める方向けのシリーズです。国産食材にこだわったプレミアムなコースと、コストパフォーマンスに優れたカジュアルなコースの2つから選べます。

プレミアムディッシュ（Premium Dish） は、国産食材を中心に使用したワンランク上のミールキットです。調理時間は約40分で2～3品。こだわりの食材で手づくりを楽しみたい方におすすめです。

カジュアルディッシュ（Casual Dish） は、うれしい価格で毎日安心のおいしさが楽しめるミールキットです。調理時間は約30分で2品。コストを抑えながら質の高い手料理を作りたい方におすすめです。

「Lovyu（ラビュ）」は、忙しい20〜30代向けに開発されたトレンド重視のシリーズです。おしゃれなカフェやレストランで食べるようなメニューが自宅で楽しめます。本格的な手作りを楽しむコースと、時短を重視したコースの2つから選べます。

バリエーションダイニング（Variation Dining） は、トレンドレシピで手作りを楽しめる本格派のミールキットです。調理時間は約30分で2品。料理好きで、いつもと違うメニューに挑戦したい方におすすめです。

クイックダイニング（Quick Dining） は、手作りとレンジ・湯煎を組み合わせた時短ミールキットです。調理時間は約10～15分で2品。トレンド感のある食事を手軽に楽しみたい方におすすめです。

ここからは、ミールキット以外の単品・冷凍弁当を紹介します。今週（3月30日〜4月4日）に注文できる商品ラインナップは以下のとおりです。

ヨシケイセレクト（YOSHIKEI SELECT） は、「お客様の声」から生まれたヨシケイオリジナルブランドです。

80％以上が「おいしい」と評価した国内製造の商品がそろっています。冷凍のご飯ものや麺類、ハンバーグなど、手軽に本格的な味が楽しめます。

コレdo！の人気セレクション は、バイヤーが厳選した手軽で便利な一品がそろう人気シリーズです。

チキンスティックやハッシュドポテト、焼売など、食卓にもう一品欲しいときや、お弁当のおかずに活躍する商品が週替わりで登場します。

シンプルミール は、1食約430円の経済的な冷凍ワンプレート弁当です。

おかず3品がセットになった食べきりサイズで、電子レンジで約4分温めるだけで完成。一人暮らしやランチ、忙しい日の夕食におすすめです。

ベジミール は、1日の野菜目標量の約2/3が摂れる野菜たっぷりの冷凍弁当です。

約500kcalのヘルシー設計。健康を意識している方や、野菜不足が気になる方におすすめ。また、ベジミールはシンプルミールとは異なり、1日2食セット（1,330円/1食665円）で届きます。

ヨシケイのコース選びで迷ったら、まずは「5daysお試しセット」がおすすめ。

通常価格から30〜50％OFF（+送料無料）で5日間体験でき、実際に使いながら自分や家族に合うかを確認できます。

ヨシケイはコースが多く、カタログだけでは判断しにくいのが正直なところ。お試しセットなら、調理時間・味付け・食材の使いやすさをリアルに体験できます。