宅配弁当サービス「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食)」の違いを解説します。

美味しさ・栄養バランス・料金の安さなどに加えて、メニューの豊富さ、注文・解約のしやすさ、収納・後片付けのしやすさなども項目別に比較。

お得な初回割引についても解説しているので、「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」どちらを利用しようか悩んでいる人はぜひ参考にしてください。

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本記事について
※料金はすべて税込価格です。
※1食あたりの料金は小数点以下を四捨五入しています。
※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」の共通点

nosh(ナッシュ)とママの休食のイメージ

常温・冷蔵の状態で宅配弁当を届けてくれるサービスもありますが、「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」は冷凍弁当を届けてくれるサービスです。

注文すると自宅に届き、電子レンジで温めるだけで食べられるため、買い出しや調理の手間を省けて非常に便利。また冷凍で6~12ヵ月ほど保存が効くので、冷凍庫にストックすることも可能です。

どちらも一部離島を除く全国のどこでも利用できること、置き配できない代わりに配達日時の指定や再配達が可能であることも共通しています。

「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」の違い

冷凍宅配弁当サービス「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」を比較し、どんな違いがあるのかを解説していきます。

今回比較した内容を以下の表にまとめたので、まずはこちらをチェックしてみてください。


ナッシュ

ママの休食
コース なし プレママ向け
育児ママ向け
お子さま向け
からだづくり
美味しさ ★★★★☆
(4.0)
★★★★☆
(4.2)
ボリューム ★★★★☆
(4.0)
★★★★★
(4.6)
主食 なし あり
栄養基準 糖質30g以下
塩分2.5g以下
1/3日分の葉酸と鉄
15種類以上の食材
無添加調理
1食あたり
の価格
599~698円 945~1,320円
送料 913~2,827円 858~2,860円
初回割引 初回合計
3,000円OFF
初回25%OFF
メニューの
豊富さ
100種類以上 非公開
注文方法 定期購入 都度購入
定期購入
解約 2回目以降可 2回目以降可
収納
しやすさ
容器は背が
少し高め
容器が薄めで
かさばらない
後片付け
しやすさ
紙容器で
捨てやすい
プラスチックで
要分別

※美味しさ・ボリュームは編集部の実食結果による評価

nosh(ナッシュ)は味・ボリューム・価格のバランスが良いことが特徴。色鮮やかで見た目も良いので、華やかで美味しい宅配弁当を安く利用したい人には「nosh(ナッシュ)」がおすすめです。

ママの休食は価格が高めな分「nosh(ナッシュ)」よりも味・ボリュームの評価が高く、4つのコースから自分にあったものを選べることが魅力です。

添加物を使った味付けが一切ないため、主食付きの美味しい宅配弁当を食べたいプレママや育児中の人には「ママの休食」が向いています。

「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」の違いについて、項目別にそれぞれ詳しく解説していきます。

「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」比較

利用できるコースを比較

「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」で利用できるコースをまとめました。


ナッシュ

ママの休食
コース なし プレママ向け
育児ママ向け
お子さま向け
からだづくり

nosh(ナッシュ)には選べるコースがなく、購入する食数プラン・食べたいメニューを選択するだけと単純明快。弁当・パン・スイーツあわせて100種類以上のメニューから好きなものを選んで注文可能です。

ママの休食には『プレママ向け』『育児ママ向け』『お子さま向け』『からだづくり』の4コースがあり、それぞれ栄養バランスが調整されています。

妊娠中に必要な栄養素を摂りたい人は『プレママ向け』、子どもに食べさせたい人は『お子さま向け』というように、利用目的に合わせて選べることが特徴です。

特にこだわりがなければ「nohs(ナッシュ)」でも良いですが、自分に合ったコースを選びたい人には「ママの休食」をおすすめします。

美味しさ・ボリュームを比較

ラクタさん編集部で「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」を実食したところ、美味しさ・ボリュームの評価は以下のようになりました。


ナッシュ

ママの休食
美味しさ ★★★★☆
(4.0)
★★★★☆
(4.2)
ボリューム ★★★★☆
(4.0)
★★★★★
(4.6)

※美味しさ・ボリュームは編集部の実食結果による評価

プロの料理人が監修しているnosh(ナッシュ)の冷凍弁当には和洋中の料理が揃っており、見た目が華やかです。

味付けの濃さはメニューによりますが、味の薄い料理でも、出汁や香辛料を活用するなどの工夫がされています。

しかし「ママの休食」の美味しさ・ボリュームは「nosh(ナッシュ)」よりも上でした。

主食が付いている分満足度が高く、味付けは薄めですが出汁を使った家庭的な味、手作りのお弁当屋のような期待を裏切らない馴染み深い味です。

nosh(ナッシュ)の宅配弁当

ナッシュ先頭の画像 ナッシュ・ハンバーグの画像 ナッシュ・ホワイトソースの画像 ナッシュ・サーモンの画像 ナッシュ・トマトチキンの画像 ナッシュ・からあげ(緑)の画像 ナッシュ・ラザニアの画像 ナッシュ・照り焼きの画像 ナッシュ・チョコクロワッサンの画像 ナッシュ・パンケーキの画像 ナッシュ・ペットボトルと比較の画像 ナッシュ・冷凍庫の画像 ナッシュ・開封後の画像
nosh(ナッシュ)の口コミ

男性/20代/会社員

味はとても美味しいです。素材の味がしっかりしていて、調味料も程よく効いています。和洋中など様々なジャンルの料理があり、毎週新しいメニューも登場するので飽きません。

一食あたり約500kcalというのがちょうど良く、お腹いっぱいになります。野菜やたんぱく質もたっぷり入っています。

nosh(ナッシュ)の口コミ

女性/30代/会社員

いろんな料理があり、味付けもちょうど良いのでナッシュを利用し続けています。特に好きなのは「チリハンバーグステーキ」と「クリームコロッケグラタン」で、何回リピートしたかわかりません。

一流シェフが監修しているだけあって、冷凍の弁当とは思えない味ですし、和食・洋食・中華と料理の種類も豊富なので飽きることがありません。

【関連記事】迷っている人には利用者の実食レビューや口コミが参考になります!

nosh(ナッシュ)の口コミ・評判を徹底調査! 12食分の弁当を食べてわかったこととは?

ママの休食の宅配弁当

ママの休食の画像1 ママの休食の画像2 ママの休食の画像3 ママの休食の画像4 ママの休食の画像5 ママの休食の画像6 ママの休食の画像7 ママの休食の画像8 ママの休食の画像9
ママの休食の口コミ

女性/30代/主婦

どのメニューも素材の美味しさをしっかり感じられました。味付けが濃すぎず、妊娠中の食欲不振に悩んでいたときも「ママの休食」の料理は食べられたのでありがたかったです。

特に『手ごね風粗挽きハンバーグ』は。肉の旨味がしっかりと感じられ、食べごたえも十分でした。付け合わせのじゃがいもや野菜も、柔らかくて食べやすく、料理全体のバランスがとても良かったです。

ママの休食の口コミ

女性/20代/会社員

どの料理もバランス抜群です。自分ではなかなかここまでバランスの取れた食事を作れないので、とてもありがたいと思いました。味も濃すぎず薄すぎずちょうどいい味付けで、最後まで飽きずに食べられます。

特に『プリっとエビのチリソース』がお気に入りです。子どもが生まれたばかりで外食にも行けない私にとって、作るのが難しい本格的な中華を自宅で手軽に味わえる贅沢なメニューでした。

【関連記事】迷っている人には利用者の実食レビューや口コミが参考になります!

ママの休食の口コミ・評判|料金が高い? 子育て奮闘中の共働き夫婦がお試し実食

栄養バランスを比較

宅配弁当サービスは管理栄養士が監修しているところが多く、栄養バランスの整った食事を摂れることが魅力です。

「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」の栄養やカロリーを比較しました。


ナッシュ

ママの休食
監修 管理栄養士 管理栄養士
産婦人科医
栄養基準
平均栄養価
糖質30g以下
塩分2.5g以下
1/3日分の葉酸と鉄
15種類以上の食材
無添加調理
カロリー
目安
300~500kcal 500kcal以下
※2024年2月時点

「nosh(ナッシュ)」は管理栄養士が監修、「ママの休食」は管理栄養士に加えて産婦人科医も監修しています。

「nosh(ナッシュ)」は、全メニュー1食あたり糖質30g以下・塩分2.5g以下という栄養基準を設けていることが特徴。そこまで栄養バランスを気にしていないがとりあえず健康的な食事がしたいという人には、nosh(ナッシュ)がおすすめです。

「ママの休食」は具体的な栄養基準を設けていませんが、1食あたりの平均栄養価は以下のようになっています。

カロリー 塩分 たんぱく質 糖質 葉酸 亜鉛 カルシウム ビタミンC PFC比率
プレママ向け 484kcal 1.6g 22.2g - 172μg 6.2mg - - - -
育児ママ向け 481kcal 1.5g 21.6g - - 55.8mg 3.2mg - 65.1mg -
お子さま向け 482kcal 1.4g 19.5g - - 5.5mg - 135mg - -
からだづくり 486kcal 1.6g 23.6g 51.8g - 6.5mg - - - 19%:32%:48%

※2024年2月時点

上記のように、コースによって栄養バランスが異なることが特徴です。

どのコースも塩分・たんぱく質・鉄分は調整されていますが、さらに『プレママ向け』には葉酸、『お子さま向け』はカルシウムというように、コースごとに特化した栄養素も追加されていることが魅力

また会員なら「LINE」を使って何度も管理栄養士に栄養相談ができる「ママ休ほけんしつ」というサービスが用意されていること、着色料・香料・人工甘味料・化学調味料・保存料といった食品添加物が使われていないこともメリットです。

栄養バランスを気にしている人、無添加の宅配弁当を食べたい人にはママの休食をおすすめします。

料金プラン・送料・支払い方法を比較

「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」の料金プラン・送料・支払い方法を、以下の表にまとめました。


ナッシュ

ママの休食
料金
プラン
6食:4,190円
8食:4,980円
10食:5,980円
20食:11,980円
4食
都度5,280円
定期3,960円
8食
都度10,320円
定期7,740円
12食
都度15,120円
定期11,340円
価格 599~698円/1食 945~1,320円/1食
送料 913~2,872円 858~2,860円
支払
方法
コンビニ後払い
クレジットカード
Amazon Pay
Shop pay
クレジットカード
カード ・VISA
・Mastercard
・American Express
・JCB
・Diners Club
・VISA
・Mastercard
・American Express
・JCB

※「ママの休食」のAmazon Pay・Shop Payは都度購入のみ

nosh(ナッシュ)は定期購入のみ。一度に注文する食数を多くすると1食あたりの価格が安くなり、価格は599~698円/1食(送料込み656円~1,056円/1食)です。

ママの休食は都度購入・定期購入が選べて、一度に注文する食数を多くしたり、定期購入をすると安くなります。価格は945~1,320円(送料込み1,040~1,733円/1食)です。

「nosh(ナッシュ)」の価格は「ママの休食」より安く、さらに継続利用すると割引が適用される「nosh club(ナッシュクラブ)」という制度も用意されています。

最終的には499円/1食で購入できるようになるので、安い宅配弁当サービスを利用したい人には「nosh(ナッシュ)」がおすすめです。

初回割引のお得さを比較


ナッシュ

ママの休食
割引 初回合計
3,000円OFF
初回25%OFF
詳細 1~3回目の注文が
1,000円OFFになる
定期購入で初回25%OFF
冷凍弁当1つプレゼント

nosh(ナッシュ)には合計3,000円OFFされる定期初回割引が用意されています。

特設サイトで定期購入すると1~3回目の注文に1,000円割引が適用され、499~532円/1食という通常よりもお得な金額で冷凍弁当を購入可能です。

ママの休食の定期購入は通常であれば10%割引が適用になりますが、初回は25%の割引が適用。さらに定期購入すると宅配弁当を1つプレゼントしてくれるといった期間限定キャンペーンをおこなっていることもあります。

どちらも定期購入は2回目以降いつでも解約可能なので、両方試してから本格的に利用するサービスを判断するのがおすすめです。

メニューの豊富さを比較

「nosh(ナッシュ)」と「ママの給食」のメニュー数や更新頻度を比較します。


ナッシュ

ママの休食
100種類以上 非公開
更新
頻度
新しいメニューが続々と登場 不定期で
メニュー更新
選択 可能 2回目以降可能
ナッシュ メニューイメージ

出典元:nosh(ナッシュ)公式

nosh(ナッシュ)には常時100種類以上の冷凍弁当メニューが用意されています。

また「nosh(ナッシュ)」は新しいメニューが続々と登場するため、飽きにくいのが魅力。メニューを1食ずつ選べるので、自分の好きな料理だけを食べたい人にも向いています。

ママの休食 メニューイメージ

出典元:ママの休食公式

ママの休食のメニュー数は非公開。さらに更新も不定期なので、いつ新しいメニューが追加されるかわかりません

「ママの休食」も2回目以降であれば自分の好きなメニューを選ぶことができますが、たくさんあるメニューの中から好きなものを選びたい人には「nosh(ナッシュ)」がおすすめです。

注文・解約のしやすさを比較

「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」の注文・解約のしやすさに関する情報を以下にまとめました。


ナッシュ

ママの休食
注文方法 定期購入 都度購入
定期購入
購入できる
セット数
6食・8食
10食・20食
4食・8食
12食
アプリ あり なし
解約方法 アプリ・Webサイトで2回目以降
可能
メール・電話からの問い合わせで2回目以降可能

※nosh(ナッシュ)の20食セットは2回目以降

nosh(ナッシュ)」の注文方法は、6・8・10・20食セットの定期購入のみ。自分の好きなメニューを1食ずつ選べます。また専用アプリがあるため、注文や変更の手続きも簡単です。

一方ママの休食4・8・12食セットを都度購入か定期購入で注文できます。ただし専用アプリはなく、Webサイトからの注文のみです。

どちらも定期購入は2回目以降いつでも解約可能。しかしメール・電話でしか手続きできない「ママの休食」に比べて、専用アプリでも手続きできる「nosh(ナッシュ)」のほうが解約はしやすいです。

注文のしやすさも解約のしやすさも、「ママの休食」より「nosh(ナッシュ)」のほうが優秀といえます。

収納・後片付けのしやすさを比較

「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」の容器サイズ・材質を表でまとめました。

どちらの冷凍弁当のほうが収納・後片付けはしやすいのかについて解説します。


ナッシュ

ママの休食
サイズ
(cm)
18.0×16.5×4.5 20.5×15.5×3.6
材質 プラスチック

「nosh(ナッシュ)」はどのメニューでも容器サイズは一緒です。

「nosh(ナッシュ)」容器イメージ

▲「nosh(ナッシュ)」の容器

「ママの休食」はメニューによって主食・主菜・副菜が入っている場所が変わりますが、容器サイズはすべて統一されています。

ママの休食の容器イメージ

▲ママの休食の容器

「nosh(ナッシュ)」は正方形に近い容器、「ママの休食」は長方形に近い容器です。どちらも全メニュー同じ容器なので重ねたときにバラつきは出ませんが、ママの休食」のほうが1cmほど薄いのでかさばりません

nosh(ナッシュ)の容器は紙製です。分別する必要なく、フタも容器もそのまま燃えるゴミで捨てられます

収納のしやすさは「ママの休食」に軍配が上がりますが、後片付けのしやすさは、「nosh(ナッシュ)」のほうが優秀です。

安さは「nosh(ナッシュ)」味・選択肢の多さは「ママの休食」

「nosh(ナッシュ)」と「ママの休食」を比較したところ、価格面で比べるとnosh(ナッシュ)」のほうが安いという結果に。

ラクタさん編集部の評価では「nosh(ナッシュ)」の美味しさ・ボリュームは十分優秀なので、どんな人でも満足しやすいバランスの良さが魅力であることがわかりました。

一方ママの休食は、価格が高めな分「nosh(ナッシュ)」よりも味・ボリュームの評価が良く、コースを選べることが強みです。

添加物を使用した味付けが一切ないため、自分に合う栄養バランスの主食付き宅配弁当を食べたいプレママ・育児中の人には、「ママの休食」が特に向いています。

どちらも初回定期購入をお得に利用可能で、いつでも解約できます。まずはどちらもお試しして、実際に自分で比較してから本格的に利用するサービスを判断するのがおすすめです。

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