「ライフミール」とは 冷凍弁当の口コミ・値段・注文方法など徹底解説

「ライフミール」とは、手軽さ・栄養バランス・価格の”トータルバランス（タイパ）”にこだわった冷凍弁当サービスです。

管理栄養士監修の冷凍弁当が初回1食あたり210円で注文できます。さらに2回目以降は、「LifeMealClub（ライフミールクラブ）」の会員ランクに応じて、1食あたり436円〜の継続も可能です。

メニューは定番のチーズハンバーグや唐揚げのほかに、和・洋・中さまざまなジャンルを味わえるのが魅力。安さだけではなく、価格以上の美味しさを堪能できる「ライフミール」は、宅配弁当をはじめて利用する人におすすめのサービスです。

「ライフミール」において、まずい・苦手などのネガティブな単語を組み合わせても、悪い口コミはほとんど見当たりませんでした。ただ、脂質の多さがからPFCバランスが気になるとの声があります。

その他のコメントでは、冷凍とは思えないクオリティや彩り・味の良さについて高く評価されているようです。

筆者が実食したのは『チーズデミハンバーグ弁当』、『サバの香味野菜ソース弁当』、『鶏の唐揚げの黒酢葱ソース弁当』の3種類。どれも主菜・副菜ともにしっかり味が付いていて非常に美味しかったです。

特に驚いたのは、どれも食材が自然な柔らかさで手作りに近い食感だったこと。味付けはもちろんですが、食べていてコンビニ弁当のような罪悪感がない温かみのあるクオリティでした。

「ライフミール」を利用するおもなメリットは以下の4つです。

「ライフミール」の冷凍宅配弁当（主菜1品+副菜2品）は、管理栄養士監修のもと「糖質30g以下」「糖質15g以下」と大きく2タイプの商品が展開されています。

どちらも食塩相当量は2.5g以下。ついつい過剰摂取しがちな糖質・塩分を、難しいことを考えずに食単位で手軽にコントロールできるのが魅力です。

「ライフミール」の冷凍宅配弁当は、どれも食材が柔らかくジューシーでした。糖質・塩分をコントロールされているのに味もしっかりしていて、手作りのお惣菜を持ち帰りしたような感覚で食べられます。

主菜と副菜のジャンル（和洋中）が統一されていたのも高評価！ プレート全体で味のバランスが良かったです。ただ、ご飯が進みやすい味付けなので、主食（糖質）の摂りすぎには注意しましょう。

「ライフミール」の宅配弁当には、レッドキャベツやカリフラワーの一種ロマネスコなどの珍しい野菜が入っていました。

普段なら買わない・スーパーでもあまり見かけない野菜を手軽に食べられます。はじめは慣れない食材に若干の抵抗もありましたが、どれも美味しく調理されていたので食べやすかったです。

またメニューによっては、飾り切りされた野菜が可愛く盛り付けられています。他社の冷凍宅配弁当では見かけない工夫で、野菜嫌いの子どもと一緒でも楽しく食べられるな、と感じました。

「ライフミール」では、10食・20食プランを契約した人限定で、冷凍庫の無料レンタルキャンペーンを利用できます。

利用条件はクレジットカード払い＆各月1回以上の定期購入のみ。契約期間に制限がないため、不要になった場合はいつでも返却できます。1食あたりの料金がもっとも安い20食（1食490円）を利用したくても、保管場所がなくて契約できずにいる人におすすめのキャンペーンです。

途中解約による違約金などはありませんが、返却時の送料を元払いしなければならないので注意しましょう。返却時の送料はおおむね2,000～2,100円です。

「ライフミール」は、塩分・糖質をコントロールしつつ、フレンチ・中華・和食と各ジャンルの一流シェフが認める美味しさを楽しめます。

ただし、タンパク質や脂質などの細かな栄養素は調整できないため、栄養管理を徹底したい方には物足りなさを感じるかもしれません。

また、1食のボリュームは腹八分目ほどとやや少なめ。しっかり食べたい方にとっては物足りない可能性があります。料金が手頃な分、2食分を一度に食べるという方法もありますが、食費やカロリーが気になる方は注意が必要です。

「ライフミール」の料金プランは、7食・10食・20食の3種類です。1セット3,640～9,800円、1食あたり490～520円で注文できます。沖縄県以外のエリアだと、送料980円込みで1セット4,620～10,780円、1食あたり539～660円です。

「ライフミール」を最安値で始めるなら、初回約59％OFFの10食プランがおすすめです。 通常なら10食で5,100円（1食あたり510円）かかるコースが、初回のみ2,100円（1食あたり210円）で購入できます。

ただし、初回割引を適用するには「冷凍庫レンタル（無料）」とのセット申し込みが必須。支払い方法はクレジットカードに限られ、12ヶ月以上かつ月1回以上の継続条件があります。

一方で初回割引を利用しない場合は、1回だけの注文でいつでも解約が可能です。継続できるかわからないときは、初回割引を使わない購入方法を検討してみてください。

「ライフミール」には1食あたり最大54円OFFになる「LifeMealClub（ライフミールクラブ
）制度」があります。会員になって累計購入数100食（ランク10）を達成した場合、7食プランで1食466円、10食プランだと1食456円、20食プランなら1食436円で継続可能。買えば買った分だけお得に「ライフミール」を継続できるのが魅力です。

「ライフミール」は、ヤマト運輸（クール宅急便）の配送可能エリアであれば、送料980円で配達しています。なお、沖縄県の送料は1,480円です。

注文完了までの画面操作は以下のとおりです。

「ライフミール」の解約は、次回お届け日の5日前までに解約ページから手続きします。違約金や回数制限がないため、2回目以降でも好きなタイミングで解約が可能です。

おためしセットを利用した場合は定期コースの解約手続きは不要です。退会したい場合は、同じく解約ページから手続きしましょう。